Mantra-Singen für Erwachsene | Samstags, 16.30h-18.00h
2024-08-10 16:30 - 2025-01-04 18:00 (Europe/Berlin) | WACHSTUMS_FUGE: Bildungs- und Therapiezentrum, Königswarterstr. 58, Fürth, 90762, Deutschland
Mantrasingen für Erwachsene jeden Samstag ab 10.8. (außer am Stadtverführungswochenende 21.9.) – jeweils von 16:30-18:00 Uhr
(1 Kleinkind ist meistens dabei)
Einfache, wohltuende Klänge hören und singen, die dich entspannen, von innen her motivieren und wieder aufladen. Du brauchst keine Vorkenntnisse mitzubringen und kannst nach Belieben klatschen, dich hinlegen, tanzen oder mit Musikinstrumenten begleiten.
Wir können 1,5 Stunden singen oder etwas kürzer singen und euch noch eine entspannende Methode zeigen, ein Mantra mit der Atmung zu wiederholen, die ihr gut im Alltag anwenden könnt – da richte ich mich nach euch.
Eintritt frei, Spenden willkommen
Bitte vorher anmelden per WhatsApp-Nachricht oder SMS an 017673963752 (Renate Heßler),
oder bis zum Vortag per E-Mail an mantra-erlangen@t-online.de
Es gibt auch eine WhatsApp-Gruppe, falls du über neue Termine, Ausfälle etc. informiert werden willst.

Mantra-Singen mit Babys und (Klein-)Kindern | Sonntags 15.30h & Dienstags 10.00h
2024-08-11 15:30 - 2024-12-31 16:30
Mantrasingen mit Babys oder (Klein-)Kindern jeden Dienstag, ab 3.9.2024 von 10-11 Uhr UND jeden Sonntag, ab 11.8.2024 von 15:30-16:30

Einfache, wohltuende Texte singen, die dich entspannen und innerlich wieder aufladen, und dein Kind bringst du einfach mit. Es kann zum Beispiel mit dem bereitgestellten Spielzeug und den anderen Kindern spielen, rasseln, tanzen oder den Tanz der Bauchredepuppen bewundern.
Eintritt frei, Spenden willkommen.
Bitte möglichst am Vortag anmelden per WhatsApp-Nachricht oder SMS an 017673963752 (Renate Hessler)
Es gibt auch eine WhatsApp-Gruppe dazu, in die ich euch auf Wunsch gerne aufnehme.

Freies Tanzen mit Mantras - mit oder ohne Kind | Montags 17-18h
2024-09-02 17:00 - 2024-12-30 18:00
Ab dem 2. September jeden Montag 17-18 Uhr:
„Freies Tanzen/Dasein mit Mantras, mit oder ohne Kind“
Mantramusik von der CD (verschiedene Stile: World Music, rockig, Techno, ruhig gäbe es auch) – und ihr könnt dazu ohne Druck tanzen oder einfach dasein. Falls ihr mit Kind kommt, könnt ihr mit Kind auf dem Arm oder in der Trage tanzen oder für euch tanzen, während die Kinder mit dem bereitgestellten Spielzeug spielen oder zuschauen, wie wir oder die Bauchredepuppen tanzen. Ihr könnt auch einfach nur mit eurem Kind da sein oder plaudern…
Eintritt frei, Spenden willkommen
Bitte vorher anmelden per WhatsApp -Nachricht oder SMS an 017673963752 (Renate Hessler)
oder bis mittags per E-Mail an mantra-erlangen@t-online.de
Kursleitung: Renate Hessler / www.mantra-fuerth.de
