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Entspannungsglück als Rund-um-Wohlfühl-„Schlüssel“ für Eltern und Kinder

WACHSTUMS_FUGE: Bildungs- und Therapiezentrum Königswarterstr. 58, Fürth

In dieser "Glückszeit" der diesjährigen Nürnberger und Fürther STADT(VER)FÜHRUNGEN erwartet die Erwachsenen der Schlüssel zur Entspannung in einer Qigong-Einheit mit Lockerungs-, Bewegungs- u. Atemübungen mit Birgit Rößler, während die Kinder (5-8 Jahre) zur gleichen Zeit mit allen Sinnen in Bewegungsspielen und Phantasiereisen ihre "Schlüssel zum Glück" mit Sandra Gütlein ausprobieren. Zugangsvoraussetzung für die Stadt(ver)führung ist

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Yoga für Alle

WACHSTUMS_FUGE: Bildungs- und Therapiezentrum Königswarterstr. 58, Fürth

die schon irgendwann Yoga praktiziert haben. Hatha Yoga ergänzt mit Elementen aus YinYoga und Vinyasa Yoga. Neben der Körper Kräftigung ist uns auch die Entspannung und das zu Ruhe kommen des Geistes in jeder Yoga Einheit sehr wichtig. Es bedarf keiner überdurchschnittlichen Fitness um die Stunden genießen zu können. Probiert es mal aus mit einer

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EINE WELLE TANZEN 09/23

WACHSTUMS_FUGE: Bildungs- und Therapiezentrum Königswarterstr. 58, Fürth

Die Welle ist eine bewegte Meditation und eine Tanzreise zu uns selbst, getragen von Musik in unterschiedlichen Qualitäten. Der Aufbau der Welle und die verschiedenen Rhythmen bringen unseren sich einlassenden Körper in Kontakt mit unserer Geschmeidigkeit, Bestimmtheit, Kreativität, Intuition und Zufriedenheit.“ weitere Termine folgen! Infos und Anmeldungen unter www.bewegt-und-begleitet.de

€ 12,00

Workshop Kontakt-Improvisation – „Technik & Tanz“

WACHSTUMS_FUGE: Bildungs- und Therapiezentrum Königswarterstr. 58, Fürth

TECHNIK & TANZ Intensivworkshop Kontakt-Improvisation am Samstag, 7.10.2023 von 14 bis 18 Uhr Thema: Technik und Tanzen (Rollen, Gewicht  -  was ist leicht und schwer sein, Liften und der Reach, Führen und Folgen) Es gibt noch freie Plätze. Kostenpunkt: 30,- EUR Alle Level sind willkommen, für Anfänger wunderbar geeignet. Weitere Infos: Tanz und Bewegung |

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€ 30
Achtsamkeit

Yoga & Achtsamkeit

DEN MOMENT SPÜREN DAS beobachten WAS GERADE in diesem Augenblick geschieht IN MIR und IM AUSSEN, WAS MICH GERADE UMGIBT in sanften Yoga Asanas und in meditativen Sequenzen. 3x Mittwochs im Oktober 11.10./ 18.10./ 25.10.2023 3x Donnerstags im November 16.11./ 23.11./ 30.11.2023 in den Räumen Wachstumsfuge Uhrzeit 17:15 – 18:15 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene Bitte mit vorheriger Anmeldung!

Achtsamkeit

Yoga & Achtsamkeit

WACHSTUMS_FUGE: Bildungs- und Therapiezentrum Königswarterstr. 58, Fürth

DEN MOMENT SPÜREN DAS beobachten WAS GERADE in diesem Augenblick geschieht IN MIR und IM AUSSEN, WAS MICH GERADE UMGIBT in sanften Yoga Asanas und in meditativen Sequenzen. 3x Mittwochs im Oktober 11.10./ 18.10./ 25.10.2023 3x Donnerstags im November 16.11./ 23.11./ 30.11.2023 in den Räumen Wachstumsfuge Uhrzeit 17:15 – 18:15 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene Bitte mit vorheriger Anmeldung!

Achtsamkeit

Yoga & Achtsamkeit

WACHSTUMS_FUGE: Bildungs- und Therapiezentrum Königswarterstr. 58, Fürth

DEN MOMENT SPÜREN DAS beobachten WAS GERADE in diesem Augenblick geschieht IN MIR und IM AUSSEN, WAS MICH GERADE UMGIBT in sanften Yoga Asanas und in meditativen Sequenzen. 3x Mittwochs im Oktober 11.10./ 18.10./ 25.10.2023 3x Donnerstags im November 16.11./ 23.11./ 30.11.2023 in den Räumen Wachstumsfuge Uhrzeit 17:15 – 18:15 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene Bitte mit vorheriger Anmeldung!

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Achtsamkeit

Yoga & Achtsamkeit

WACHSTUMS_FUGE: Bildungs- und Therapiezentrum Königswarterstr. 58, Fürth

DEN MOMENT SPÜREN DAS beobachten WAS GERADE in diesem Augenblick geschieht IN MIR und IM AUSSEN, WAS MICH GERADE UMGIBT in sanften Yoga Asanas und in meditativen Sequenzen. 3x Donnerstags im November 16.11./ 23.11./ 30.11.2023 in den Räumen Wachstumsfuge Uhrzeit 17:15 – 18:15 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene Bitte mit vorheriger Anmeldung!

TONFORSCHEREI für Kinder (5-7 Jahre) | Gespenster vor dem Fenster

WACHSTUMS_FUGE: Bildungs- und Therapiezentrum Königswarterstr. 58, Fürth

Am 18. November 2023 lassen wir im monatlichen  TONFORSCHEREI-WORKSHOPS am Samstag-Vormittag von 10.00h – 11.00h die Gespenster musikalisch erklingen und durch den Kursraum tanzen. Dieses eher lustige als gruselige Musik-Abenteuer ist für Kinder im Alter von 5 bis 7 Jahren gedacht und gemacht, die schon gerne ohne Eltern Kurse und Workshops besuchen. Auf die limitierten

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€ 15,00
Achtsamkeit

Yoga & Achtsamkeit

WACHSTUMS_FUGE: Bildungs- und Therapiezentrum Königswarterstr. 58, Fürth

DEN MOMENT SPÜREN DAS beobachten WAS GERADE in diesem Augenblick geschieht IN MIR und IM AUSSEN, WAS MICH GERADE UMGIBT in sanften Yoga Asanas und in meditativen Sequenzen. 3x Donnerstags im November 16.11./ 23.11./ 30.11.2023 in den Räumen Wachstumsfuge Uhrzeit 17:15 – 18:15 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene Bitte mit vorheriger Anmeldung!

Mantra-Meditationstechniken für Schwangere | 18.30-19.00h | ab 24.11.2024

Lerne Mantra-Meditationsmethoden, um am CTG, kurz vor und bei der Geburt (und auch sonst im Leben!) einen Anker zu haben, wo du Halt, Mut und Hoffnung findest, sowie Hilfe, die dir die Medizin nicht geben kann. Auch dein Kind hört mit und wird die wohltuende Energie spüren. Jeweils 1 Methode pro Abend. Freitags um 18:30

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Mantra-Meditationstechniken für Schwangere | 18.30-19.00h | 8.12.2023

Lerne Mantra-Meditationsmethoden, um am CTG, kurz vor und bei der Geburt (und auch sonst im Leben!) einen Anker zu haben, wo du Halt, Mut und Hoffnung findest, sowie Hilfe, die dir die Medizin nicht geben kann. Auch dein Kind hört mit und wird die wohltuende Energie spüren. Jeweils 1 Methode pro Abend. Freitags um 18:30

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