In der DEZEMBER-Ausgabe der Workshop-Reihe REFLEXION & SOUND schaffen wir uns am SAMSTAG, den 06.12.2025 von 11.30h – 13.00h, ganz im Sinne der „staden Adventszeit“ für 90 Minuten einen musikalischen Entspannungsraum, der uns innere Ruhe schenkt und unsere individuellen inneren Kraftquellen aktiviert.

Ziel des Workshops ist Klarheit und Bewusstheit darüber, wie Du in Deinem Alltag selbst mittels musikalischer Pausen Deine innere Ruhe, Resilienz und Kreativität fördern kannst.

Wir hören Musik, meditieren, bewegen uns mit der Musik, arbeiten mit unterschiedlichen Instrumenten, improvisierend – immer jenseits der Kategorien „richtig“ und „falsch“. Wir ordnen Erlebtes, wichtige Gedanken und Impulse, so dass Klarheit und Frische im Geist entstehen.

Du benötigst für den Workshop KEINE musikalische Vorbildung oder besonderes musikalisches Talent. Freude an der Musik und Lust auf den Kontakt zu Dir selbst genügen völlig. Zudem musst Du nichts Persönliches teilen, wenn Du das nicht möchtest. Musik ist ein Medium, das wunderbar ohne Worte funktioniert, und Dir ein Maximum an Privatsphäre auch in der Gruppe ermöglicht.

Sei dabei und gönne Dir diese besondere musikalisch-kreative Zeit für Dich, Dein Selbst-BEWUSST-Sein und Deine innere Stärke.

Min. Teilnehmerzahl: 4 Personen
Max. Teilnehmerzahl: 10 Personen