Durch das wöchentliche Üben können wir aufbauend und vertiefend Arbeiten. Inhalte: Körperliche Vorbereitung, z.B. Entspannung, Atmung, Beckenboden, Massagen Psychische Vorbereitung z.B. Phantasiereisen, Gespräche, Austausch, Umgang und Sinnerkennung, Wissensvermittlung, z.B. was passiert unter der Geburt, Gebärpositionen, was kann ich unter der Geburt tun, um mir zu Helfen, eine selbstbestimmte Geburt zu haben, meiner Frau zu Helfen, Infos zu Wochenbett und Stillen

Kontakt: Bärbel Laußmann, laussmann@web.de oder gh-erlangen.mymiya.de