Mantrasingen für Erwachsene jeden Samstag ab 10.8. (außer am Stadtverführungswochenende 21.9.) – jeweils von 16:30-18:00 Uhr

(1 Kleinkind ist meistens dabei)
Einfache, wohltuende Klänge hören und singen, die dich entspannen, von innen her motivieren und wieder aufladen. Du brauchst keine Vorkenntnisse mitzubringen und kannst nach Belieben klatschen, dich hinlegen, tanzen oder mit Musikinstrumenten begleiten.
Wir können 1,5 Stunden singen oder etwas kürzer singen und euch noch eine entspannende Methode zeigen, ein Mantra mit der Atmung zu wiederholen, die ihr gut im Alltag anwenden könnt – da richte ich mich nach euch.

Eintritt frei, Spenden willkommen

Bitte vorher anmelden per WhatsApp-Nachricht oder SMS an 017673963752 (Renate Heßler),
oder bis zum Vortag per E-Mail an mantra-erlangen@t-online.de

Es gibt auch eine WhatsApp-Gruppe, falls du über neue Termine, Ausfälle etc. informiert werden willst.