Hatha Yoga für Alle

Hatha Yoga
mit Atemübungen und Asanas

Mittwoch, 18:30 – 20 Uhr

Fortlaufender Kurs
Einstieg jederzeit
für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga & Achtsamkeit

3x Mittwochs im Oktober
11.10./ 18.10./ 25.10.2023
3x Donnerstags im November
15.11./ 22.11./ 29.11.2023

in den Räumen Wachstumsfuge
Uhrzeit 17:15 – 18:15 Uhr
für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga Pränatal

sanftes Hatha Yoga
für Schwangere

Dienstag, 19:15-20:30 Uhr
Donnerstag, 9:30-10:45 Uhr

Fortlaufender Kurs
Einstieg jederzeit
für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga Postnatal

mit und ohne Baby möglich

Hatha Yoga mit Übungen aus der Rückbildungs-Gymnastik

Donnerstag, 11 – 12 Uhr

Fortlaufender Kurs
Einstieg jederzeit
für Anfänger und Fortgeschrittene