Hypnobirthing als Schlüssel zu einem selbstbestimmten Geburtserlebnis

Im Rahmen der diesjährigen Nürnberger und Fürther STADT(VER)FÜHRUNGEN lädt unsere Physiotherapeutin und Hypnobirthing-Expertin Tamara Joußen zu folgendem Kurz-Workshop für werdende Eltern ein:

Was ist der Schlüssel zu einer selbstbestimmten, sicheren und angstfreien Geburt? Beim Hypnobirthing beschäftigen wir uns genau mit diesen Themen. Im Workshop erfährst Du, welche Schlüssel Dir ein Hypnobirthing-Kurs für die Geburt schenkt, besonders wenn Dein Kind in der Klinik zur Welt kommen soll.

Zugangsvoraussetzung für die Stadt(ver)führung ist pro erwachsener Person ein TÜRMCHEN für 10,- EUR, mit dem vom 15.-17.09.2023 alle Veranstaltungen der Stadt(ver)führungen in Nürnberg und Fürth besucht werden können. Die TÜRMCHEN sind an folgenden Verkaufsstellen zu erwerben:  Verkaufsstellen – Stadtverführungen Nürnberg (nuernberg.de)

Weitere Fragen zum Kurz-Workshop können gerne per Email an Tamara Joußen gestellt werden unter: babymassage.zirndorf@gmx.de

REFLEXION & SOUND – Schlüsselerlebnis „innerer Sound-Check“

Im Rahmen der diesjährigen Nürnberger und Fürther STADT(VER)FÜHRUNGEN könnt Ihr mit Evi Reich vom Institut:// Zukunftsmusik eine Führung zu Eurer und durch Eure innere Klangwelt machen.

Der Workshop richtet sich an Erwachsene, die sich für Selbstreflexion und kreative Techniken zur persönlichen Weiterentwicklung interessieren. In der Ein-„Führung“ des Kurses REFLEXION & SOUND machen wir einen „Sound-Check“ Eurer individuellen „inneren Musik“.

Musikalische Vorkenntnisse sind NICHT notwendig. Lust auf musikalisches Ausprobieren ist aber hilfreich…

Zugangsvoraussetzung für die Stadt(ver)führung ist pro erwachsener Person ein TÜRMCHEN für 10,- EUR, mit dem vom 15.-17.09.2023 alle Veranstaltungen der Stadt(ver)führungen in Nürnberg und Fürth besucht werden können. Die TÜRMCHEN können an folgenden Verkaufsstellen erworben werden: Verkaufsstellen – Stadtverführungen Nürnberg (nuernberg.de)

Weitere Fragen zu diesem Workshop können gerne per Email an Evi Reich gestellt werden unter: evi.reich@institut-zukunftsmusik.de

Eine Welle tanzen 08/23

Die Welle ist eine bewegte Meditation und eine Tanzreise zu uns selbst, getragen von Musik in unterschiedlichen Qualitäten. Der Aufbau der Welle und die verschiedenen Rhythmen bringen unseren sich einlassenden Körper in Kontakt mit unserer Geschmeidigkeit, Bestimmtheit, Kreativität, Intuition und Zufriedenheit.“
weitere Termine folgen!
Infos und Anmeldungen unter www.bewegt-und-begleitet.de

FELDENKRAIS SOMMERKURS | Donnerstags 6.07.-27.07. von 19-20h

FELDEN-was?

Feldenkrais ist eine Methode, mit der man lernt, sich intelligenter zu bewegen, die Körperbewusstheit zu verbessern, Haltung und Koordination zu erweitern, Schmerzen vorzubeugen und Bewegungseinschränkungen zu lösen.

Du möchtest Dich leicht, ruhig, selbstbewusst und wohlfühlen? Dann gönne Dir den FELDENKRAIS-Sommerkurs mit der erfahrenen FELDENKRAIS-Therapeutin Eva Barril

Der Kurs findet vom 6. bis zum 27. Juli 2023 jeweils donnerstags von 19-20h in der WACHSTUMS_FUGE, Königswarterstr. 58 in Fürth statt.

Anmeldung per Email an eva.barril@hotmail.com oder telefonisch unter 0151 – 7210 9558

REFLEXION & SOUND | Workshop für Erwachsene | Selbstreflexion

REFLEXION & SOUND

Der innere „Sound-Check“ für Erwachsene mit

Lust auf Selbstreflexion

Am SAMSTAG, den 17.06.2023 von 11.30h bis 13.00h
Energieausgleich: 19,90 EUR

In diesem Workshop-Format zeige ich Dir einmal im Monat am Samstag-Vormittag kreative Wege der Selbstreflexion mit musikalischen Mitteln. Du benötigst dafür keine musikalische Vorbildung oder herausragendes musikalisches Talent. Lust auf musikalisches Ausprobieren, Spaß an Rhythmus und dem Kontakt zu deiner Stimme sind allerdings hilfreich.

Sei dabei, komme in Kontakt mit Dir, Deinen Gedanken und Wünschen für das begonnene Jahr, und wachse ein Stück mit uns in der Fürther WACHSTUMS| |FUGE!

Min. Teilnehmerzahl: 4 Personen
Max. Teilnehmerzahl: 10 Personen

Weitere Infos gerne via Email an evi.reich@institut-zukunftsmusik.de

Buchung: Workshops für Erwachsene | INSTITUT:// ZUKUNFTSMUSIK (institut-zukunftsmusik.de)

TONFORSCHEREI für Kinder (5-7 Jahre) | Vogel-Gezwitscher

Im Juni-Workshop der TONFORSCHEREI für Kinder im Alter von 5-7 Jahren – die schon gut und gerne OHNE ELTERN teilnehmen wollen – „zwitschern“ wir am Samstag, den 17.06.2023 von 10.00h – 11.00h mit den verschiedensten Vogelarten um die Wette, lassen Töne und Tücher fliegen, und experimentieren auf unterschiedlichen Instrumenten wie sich Vogelgezwitscher musikalisch erzeugen lässt.

Auf die limitierten Plätze fertig los! Kauft Euren Kids schnell ein Ticket für diesen musikalischen Samstagsspaß!

Buchung über: Musikalischer Samstagsworkshop für Kinder im Alter von 5-7 J. (institut-zukunftsmusik.de)

Rückbildungskurs bei Physiotherapeutin Tamara Joußen | 8 Termine | Montags, 9.30h

Etwa 6-8 Wochen nach einer spontanen Geburt und ca 8-10 Wochen nach einem Kaiserschnitt kannst du mit der Rückbildung starten (hol dir das OK von deiner/deinem Gynäkologin/Gynäkologen oder deiner Hebamme).
Ziel ist es, den Körper im Prozess der sowieso physiologischen Rückbildung nach einer Schwangerschaft, zu unterstützen. Wir regen den Kreislauf an, kräftigen den gesamten Körper und legen besonderen Wert auf eine gesunde Körpermitte (Rectus diastase, Beckenboden, Rücken). Dein Körper hat großartiges geleistet! Nun ist es an der Zeit, ihm etwas zurück zu geben.

8x 60 Minuten.

Präventionskurs nach §20 SGB bei Physiotherapeutin Tamara Joußen.
Dieser Kurs kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst oder übernommen werden. Bitte bei der eigenen Krankenkasse informieren.

Datum:
Start 05.06.23

Uhr: 9:30

Webseite: https://kikudoo.com/bauchherzfamilie/courses/Qo8woW#course-events