REFLEXION & SOUND | Workshop für Erwachsene | Fokus: Bewegung | 11.30-13.00h

In diesem Workshop am SAMSTAG-VORMITTAG befassen wir uns 90 Minuten mit bewegten und bewegenden Techniken der SelbstREFLEXION zu und mit Musik.

Wir meditieren in Ruhe und in der Bewegung, und beobachten, was dabei mit unserer inneren „Klangwelt“  passiert.

Du benötigst für den Workshop KEINE musikalische Vorbildung oder besonderes musikalisches Talent. Freude an der Musik, an der Bewegung, sowie Lust auf den Kontakt zu Dir selbst genügen völlig.

Zudem musst Du nichts Persönliches teilen, wenn Du das nicht möchtest. Musik und Bewegung sind Spielräume, die wunderbar ohne Worte funktionieren, und Dir ein Maximum an Privatsphäre auch in der Gruppe ermöglichen.

Sei dabei und gönne Dir diese besondere musikalisch-kreative Zeit für Dich selbst!

Min. Teilnehmerzahl: 3 Personen
Max. Teilnehmerzahl: 8 Personen

Termin: Samstag, 20.04. 2024 / 11.30-13.00 Uhr

Workshop-Leitung: Evi Reich

Veranstaltungsort:
WACHSTUMS| |FUGE
Königswarterstr. 58
90762 Fürth

BUCHUNG ONLINE über: Workshops für Erwachsene | INSTITUT:// ZUKUNFTSMUSIK (institut-zukunftsmusik.de)

P.S.: Dieser Workshop lässt sich auch wunderbar an liebe Menschen verschenken. Ich  stelle gerne hübsche Gutscheine aus… 🙂

TONFORSCHEREI WORKSHOP für Kinder von 5-7 Jahren | 10-11h

Der TONFORSCHEREI-WORKSHOP für Kinder im Alter von 5-7 Jahren, die gerne schon ohne Eltern kommen, widmet sich am Samstag, den 20.04.2024 von 10.00h – 11.00h, den eigenwilligen Wetter-Kapriolen des Monats April, die wir musikalisch erforschen und umsetzen. Ein wichtiges Accessoire dafür: der Regenschirm, auf dem wir Tonforscher*innen zusammen musizieren und mit dem wir tanzen werden.

Auf die limitierten Plätze fertig los! Kauft Euren Kids schnell ein Ticket für diesen musikalischen Samstagsspaß im April, April!

Treffpunkt ist hier in der

WACHSTUMS| |FUGE
Königswarterstraße 58
90762 Fürth

Workshop-Leitung: Evi Reich

Buchung online über Musikalische Workshops für Kinder | Institut:// Zukunftsmusik (institut-zukunftsmusik.de)

P.S.: So ein Ticket macht sich auch immer prima als Geschenk-Gutschein für Patenkinder und Freund*innen Eurer Kids…

Emotionelle Erste Hilfe / Basic Bonding

Hierbei handelt es sich um Methoden, die in oder nach einer Schwangerschaft wirksame Unterstützung bieten, z.B. bei bei Angst und Unsicherheit durch erschwerte Schwangerschaft (z.B. vorzeitige Wehen, Blutungen…), wenn Sie eine vorausgegangene Geburt oder das Wochenbett gefühlsmäßig belastet, zur bindungsorientierten Vorbereitung auf einen Kaiserschnitt, bei beunruhigenden, ängstlichen Gedanken in Bezug auf bevorstehende Geburt oder das Leben mit dem Neugeborenen, zur Bindungsförderung und Stressreduktion für die werdende Mutter, das Ungeborene und das Baby, oder bei Unsicherheit und Erschöpfung durch untröstlich weinende Babys.

Die Hebamme und EEH / BB Expertin, Claudia Breuer bietet während der jeweils individuell vereinbarten Termine ausreichend Zeit und Raum, um im Gespräch auslösende Stressfaktoren und die Auswirkungen auf Spannungszustände im Körper zu erkunden, und diese durch einfache Übungen zur Atem- und Körperwahrnehmung sowie durch haltgebende Berührungen (selbständig, durch Partner*in oder Hebamme) zu verringern bzw. zu lösen.
Die Fähigkeit zur Selbstregulation und der emotionelle Kontakt zum Kind werden gefördert!
So werden für Sie, Bindung durch Berührung (BdB) und emotionelle erste Hilfe (EEH) hilfreiche Methoden, die Sie durch Ihre Schwangerschaft, Ihre Geburt und im Wochenbett begleiten.

Die Kosten für Hebammenleistungen werden von den Krankenkassen übernommen. Über private Leistungen kläre ich Sie im Vorfeld auf.

Kontakt: Claudia Breuer
Telefon 0911-705229
Mobil  0156-78199450

Basic Bonding
Baby feet in mother hands. Tiny Newborn Baby’s feet on female Heart Shaped hands closeup. Mom and her Child. Happy Family concept. Beautiful conceptual image of Maternity

Yoga mit Baby

Sanftes Yoga mit Asanas aus dem Hatha Yoga und Übungen aus der Rückbildungs-Gymnastik.
Für Mamas ab 3 Monaten nach der Geburt mit und ohne Baby möglich.

Donnerstag, 11 – 12 Uhr

Fortlaufender Kurs
Einstieg jederzeit
für Anfänger und Fortgeschrittene

Bei 10 maliger Teilnahme kann eine Teilnahme Bescheinigung
für die Krankenkasse ausgestellt werden.

YOGA für Alle

Yoga mit Krebs

Hatha Yoga Atemübungen und Asanas zur Stärkung für Körper, Geist und Seele.

Yoga wirkt auf verschiedenen Ebenen des Seins. Stärken wollen wir in den Yogakursen
den physischen Körper
 durch Asanas, Körperdehnungen und Muskelkräftigung,
den energetischen Körper in seinen funktionellen Abläufen anregen und
harmonisieren mit rhythmischen Bewegungen und Atemübungen,
das Bewusstsein in die Konzentration auf den Moment und die Eigenwahrnehmung lenken.

Mittwoch, 18:45 – 20:15 Uhr

Fortlaufender Kurs
Einstieg jederzeit
für Menschen mit Yoga Erfahrung

… UND HOLT EUCH DIE PRÄMIE DER GESETZLICHEN KRANKENKASSE,
BIS ZU 2 KURSE PRO JAHR SIND MÖGLICH!

BABY-MASSAGE | Ab 10. April 2024 | 5x mittwochs von 9.15h bis 10.14h

Babymassage

Wann: Ab Mittwoch 10.04.24 von 9:15-10:15 Uhr, 5×60 Minuten
Wie viel: 55 Euro

Babymassage für Babys ab ca. 6 Wochen bis ca. 6 Monat geeignet.

Verbinde dich mit deinem Baby, lerne Tipps und Tricks kennen, wie du mittels Massage/ Akupressur Beschwerden wie Dreimonatskoliken, Zahnen, Erkältung en und vieles mehr lindern kannst. Natürlich ist in der Stunde auch Zeit, um sich einfach Mal mit anderen Mamas/Papas auszutauschen und über Themen des ersten Babyjahres zusprechen.

https://kikudoo.com/bauchherzfamilie/courses/eO61XW#course-events

Kursleitung:

Tamara Joußen, Physiotherapeutin, Prä und postnatale Fitnesstrainerin, Kursleiterin für Eltern-Kind- Kurse, Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing

https://kikudoo.com/bauchherzfamilie
www.wachstumsfuge.de

Lachen-ist-gesund-Experimentierstunde für Eltern und Kinder von 6-18 Monaten

In diesem 60-minütigen Workshop mit Renate Heßler geht es um Perspektivenwechsel und freudiges Experimentieren mit Kitzeln, Bauchreden, Grimassen, Lauten, etc.

Du erhältst viele Anregungen, um dein Kind zum Lachen zu bringen und selbst zu lachen.

Treffpunkt ist am Dienstag, den 9.04.2024 um 13.00h in der WACHSTUMS_FUGE, Königswarterstr. 58 in Fürth.

Der Eintritt ist frei. Feedback und Spenden sind willkommen.

Bitte vorher per Textnachricht anmelden bei Renate Heßler 017673963752

P.S.:

Wie ich dazu komme: Erfahrungen als Klinikclown, Clownsseminare, Bauchrednerin, Mutter mit Humor…
Eure Renate