Ab dem 2. September jeden Montag 17-18 Uhr:
„Freies Tanzen/Dasein mit Mantras, mit oder ohne Kind“
Mantramusik von der CD (verschiedene Stile: World Music, rockig, Techno, ruhig gäbe es auch) – und ihr könnt dazu ohne Druck tanzen oder einfach dasein. Falls ihr mit Kind kommt, könnt ihr mit Kind auf dem Arm oder in der Trage tanzen oder für euch tanzen, während die Kinder mit dem bereitgestellten Spielzeug spielen oder zuschauen, wie wir oder die Bauchredepuppen tanzen. Ihr könnt auch einfach nur mit eurem Kind da sein oder plaudern…
Eintritt frei, Spenden willkommen
Bitte vorher anmelden per WhatsApp -Nachricht oder SMS an 017673963752 (Renate Hessler)
oder bis mittags per E-Mail an mantra-erlangen@t-online.de
Kursleitung: Renate Hessler / www.mantra-fuerth.de
Sanftes Yoga gibt Zeit und Raum um
ACHTSAM DEN MOMENT ZU SPÜREN.
DAS beobachten WAS GERADE in diesem Augenblick geschieht
IN MIR und IM AUSSEN, WAS MICH GERADE UMGIBT über sanfte Yoga Asanas und meditativen Sequenzen.
für Anfänger und Wiedereinsteiger,
auch für Menschen mit Krebs Erfahrung geeignet
Präventionskurs – bei 80% Teilnahme,
wird diese Kursreihe von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
Bitte mit vorheriger Anmeldung!
Yoga Stunden – Shiastsu & Yoga (shiatsu-yoga-bradfield.com)
Kursleitung: Rose Bradfield
In diesem 60-minütigen Workshop am Samstag, den 04.05.2024, mit Renate Heßler geht es um Perspektivenwechsel und freudiges Experimentieren mit Kitzeln, Bauchreden, Grimassen, Lauten, etc.
Du erhältst viele Anregungen, um dein Kind zum Lachen zu bringen und selbst zu lachen.
Treffpunkt ist um 15.30h in der WACHSTUMS_FUGE, Königswarterstr. 58, Fürth.
Der Eintritt ist frei. Feedback und Spenden sind willkommen.
Bitte vorher per Textnachricht anmelden bei Renate Heßler 017673963752
P.S.: Wie ich dazu komme: Erfahrungen als Klinikclown, Clownsseminare, Bauchrednerin, Mutter mit Humor… Eure Renate
BauchBuggyGo — Fitness mit dem Kinderwagen (Outdoor)
Wann: Ab 22.05.24, mittwochs von 9:00-10:00Uhr, 8×60 Minuten
Wie viel: 115,50 EUR
Wir treffen uns im Stadtpark Fürth. Fit werden, an der frischen Luft sein, andere Mamas kennen lernen, dein Baby einfach dabei haben in deinem Kinderwagen/ Buggy (oder Tragehilfe). Präventionskurs nach §20 SGB V: zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs.
Buchung über:
https://kikudoo.com/bauchherzfamilie/courses/E1LMve/47957
Kursleitung:
Tamara Joußen, Physiotherapeutin, Prä und postnatale Fitnesstrainerin, Kursleiterin für Eltern-Kind- Kurse, Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing
https://kikudoo.com/bauchherzfamilie
www.wachstumsfuge.de
Du hast Lust mit anderen zu singen und zu musizieren, möchtest aber keinen Erfolgsdruck, sondern einfach nur Freude am musikalischen Miteinander?
Dann ist ein Abend EINFACH SINGEN für Erwachsene vielleicht genau das richtige für Deinen Tagesausklang am Montagabend?
Wir starten am 6. Mai mit der neuen Runde monatlich stattfindender entspannter Circle-Singing Abende, immer am ersten Montag des Monats von 20.00h bis 21.00h.
Beim Circle-Singing spielen wir mit einfachen unterschiedlichen kleinen Melodien und rhythmischen Bausteinen, die wir singen und die sich hübsch übereinander schichten lassen, so dass mehrstimmige Musik entsteht.
Wir begegnen uns jenseits der Kategorien „richtig“ und „falsch“. Die Freude am gemeinsamen musikalischen Miteinander und ein entspannter Tagesausklang sind das erklärte Ziel des gemeinsamen musikalischen und stimmlichen Miteinanders.
Du benötigst keine musikalische Vorbildung, Gesangsausbildung oder besonderes musikalisches Talent.
Probiere es aus, teile Deine Freude am Singen und tu Dir selbst etwas Gutes – denn Singen ist nachweislich gesund!
Min. Teilnehmerzahl: 5 Personen
Max. Teilnehmerzahl: 12 Personen
Kurs-Leitung: Evi Reich
Veranstaltungsort:
WACHSTUMS| |FUGE
Königswarterstr. 58
90762 Fürth
In diesem 60-minütigen Workshop am Samstag, den 04.05.2024, mit Renate Heßler geht es um Perspektivenwechsel und freudiges Experimentieren mit Kitzeln, Bauchreden, Grimassen, Lauten, etc.
Du erhältst viele Anregungen, um dein Kind zum Lachen zu bringen und selbst zu lachen.
Treffpunkt ist um 15.30h in der WACHSTUMS_FUGE, Königswarterstr. 58, Fürth.
Der Eintritt ist frei. Feedback und Spenden sind willkommen.
Bitte vorher per Textnachricht anmelden bei Renate Heßler 017673963752
P.S.: Wie ich dazu komme: Erfahrungen als Klinikclown, Clownsseminare, Bauchrednerin, Mutter mit Humor… Eure Renate
aktueller Kursstart
Dienstag, 07.05.2024 13-14 Uhr
bis 30.07.2024 13-14 Uhr
Der Kurs beinhaltet sanfte Yoga Übungen kombiniert mit Atemtechnik und angeleiteter Meditation für Anfänger und Wiedereinsteiger. Mit Achtsamkeit ausgeführte Yoga Übungen sollen das Körperbewusstsein fördern/wiederbringen, den Körper stärken und Ruhe und Gelassenheit ins System bringen.
Auch für Menschen mit Krebserfahrung geeignet
Für Schwangere, die sowohl Geübt als auch Anfänger im Yoga sind,
ab der 12. SSW
